Лучшее время для употребления груш:

Содержание пектина в грушах очень высокое, способствует пищеварению, тонгли испражняются. Золотые груши кажутся грубыми на языке. Это происходит из-за скопления каменных клеток, таких как древесина и волокна, которые могут стимулировать кишечник и облегчить запор.

Груша богата витамином B, может защитить сердце, уменьшить усталость, повысить жизнеспособность миокарда, снизить кровяное давление.

Груша содержит сахар и дубильную кислоту и другие компоненты, отхаркивающие кашель, оказывает консервационное действие при горле.

Употребление золотых груш в норме может способствовать перистальтике кишечника и желудка, если общий пустой желудок, это заранее вызовет работу желудочно-кишечного тракта. В конечном итоге это вредно. Поэтому обычно рекомендуется есть в течение одного-двух часов после обычного приема пищи. Это не нанесет вреда организму, в это время употребление золотых груш также может способствовать пищеварению, так что питательные вещества легче усваиваются.

http://ru.freshgarliccn.com/